أظهرت دراسة يابانية جديدة أن التفاؤل قد يضر بالأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن. فقد أجرى العالم هيتومي سايتو من جامعة دوشيشا في اليابان بحثاً لتحديد الملامح النفسية لـ101 مريض يعاني من وزن زائد، ويخضعون إلى علاج نفسي وغذائي بالإضافة إلى تمارين رياضية. وقد تم تقييم مميزات المرضى النفسية قبل الحضور إلى العيادة وبعدها، باستخدام نموذج أسئلة نفسية مصممة لتحديد أنماط الشخصية.
وقد وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "الطب البولوجي النفسي الاجتماعي" أن الاشخاص المستعدين لتحسين وعيهم الذاتي من خلال الاستشارة النفسية هم أكثر ترجيحاً لخسارة الوزن من غيرهم غير المستعدين لذلك، إذ كان يتحسن مستوى التفاؤل لديهم بعد الشهر السادس من البرنامج. أما الأشخاص الذين بدأوا بالخضوع إلى البرنامج بمستوى عالٍ من التفاؤل، كانوا أقل احتمالاً لخسارة الوزن.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق